Höfundur safns

Aðventumót Ármanns

Aðventumót Ármanns sem haldið var í dag í Frjálsíþróttahöllinni í Laugardal var afar vel heppnað. Mótið hófst á fjölþrautarmóti þar sem krakkar í 1.-4. bekk spreyttu sig í ýmsum þrautum sem reyna á ýmiss konar færni. Að því loknu tók við fjölþrautarmót krakka í 5.-8. bekk. Þar tóku fjölmargir þátt, sumir að taka þátt í sínu fyrsta móti meðan aðrir úr hópi keppenda eru þrautreyndir í keppni. Síðasti mótshlutinn var svo greinamót 14 ára og eldri. Á þeim hluta var keppendum sem náðu yfir 900 stigum samkvæmt stigatöflu Alþjóða frjálsíþróttasambandsins veitt sérstök viðurkenning – sem og þeim sem settu aldursflokkamet á mótinu. Heildar úrslit mótsins má finna hér. Afar ánægjulegt er að sjá hvað margir keppenda voru að bæta sinn besta árangur, alls voru rétt tæplega 300 persónuleg met slegin á mótinu – heildarlista yfir bætingar keppenda má finna hér.

Þeir sem náðu yfir 900 stig á mótinu voru:

Guðbjörg Jóna Bjarnadóttir ÍR með 1036 fyrir að hlaupa 200 metra á 24,51, einnig náði Guðbjörg Jóna í 972 stig í 60m. hlaupi fyrir tíma sinn 7,75. Árangur Guðbjargar Jónu í 60 metra hlaupinu er aldursflokkamet í flokki 15 ára stúlkna og í 200 metra hlaupinu er um að ræða aldursflokkamet í flokki 15, 17 og 19 ára stúlkna.

Tíana Ósk Whitworth ÍR fékk 978 stig fyrir tíma sinn í 60m. hlaupi (7,73s) og 983 stig fyrir tíma sinn í 200 (25,11s.).

Þær Birna Kristín Kristjánsdóttir Breiðablik og Helga Margrét Haraldsdóttir hlupu báðar á tímanum 7,92s. í 60 metrum og hlutu fyrir það 920 stig.

Trausti Þór Þorsteinsson úr Ármanni bætti svo aldursflokkamet í 19 ára flokki þegar hann hljóp 1.000 metrana á tímanum 2:33,41.

 

Frjálsíþróttadeild Ármanns þakkar öllum sjálfboðaliðum deildarinnar, keppendum og öðrum gestum kærlega fyrir skemmtilegan dag.

 

Fjölskylduhlaup Ármanns og Víðavangshlaup Íslands

Víðavangshlaup Íslands fór fram í blíðskaparveðri við Þvottalaugarnar í Laugardal á laugardaginn. Sigurvegari í karlaflokki varð Kári Steinn Karlsson ÍR, Þorbergur Ingi Jónsson UFA varð í öðru sæti og ÍR ingurinn Guðni Páll Pálsson varð í þriðja sæti.  Í kvennaflokki sigraði Aníta Hinriksdóttir ÍR, Fríða Rún Þórðardóttir varð í öðru sæti og Helga Guðný Elíasdóttir Fjölni varð í þriðja sæti.

Aðrir sigurvegarar dagsins voru:

Arna Kristín Árnadóttir Ármanni í flokki stúlkna 12 ára og yngri

Björn Þór Gunnlaugsson Ármanni í flokki 13-14 ára pilta

Iðunn Björg Arnaldsdóttir ÍR í flokki 13-14 ára stúlkna

Gísli Igor Zanen ÍR í flokki 15-17 ára pilta

Andrea Kolbeinsdóttir ÍR í flokki 15-17 ára stúlkna

Daníel Einar Hauksson FH í flokki 18-19 ára pilta

Í stigakeppni félaga sigraði Ármann í flokki 13-14 ára pilta. ÍR bar sigur úr býtum í flokkum 15-17 ára pilta, 15-17 ára stúlkna, kvenna- og karlaflokki.

Heildarúrslit mótsins má finna hér.

Fyrr um daginn stóð frjálsíþróttadeild Ármanns fyrir fjölskylduhlaupi sínu á sama stað í samstarfi við garðyrkjubændur. Þar gafst áhugasömum kostur á að hlaupa brautina sem notuð var við Víðavangshlaupið. Að loknu hlaupi var boðið uppá þrautir í umsjón þjálfara frjálsíþróttadeildarinnar. Að lokum var svo boðið uppá pylsur í boði SS í brauði frá Myllunni.

Myndir af Víðavangshlaupinu og fjölskylduhlaupi Ármanns má finna á myndasíðu frjálsíþróttadeildar Ármanns – sjá hér

Stórmót ÍR

Heilmikil frjálsíþróttahátíð er framundan en Stórmót ÍR verður haldið í 20. sinn í frjálsíþróttahöllinni í Laugardal um helgina. Keppt er í öllum aldursflokkum bæði á laugardag og sunnudag. Skráning á mótið er mjög góð, frjálsíþróttadeild Ármanns hefur aldrei átt fleiri þátttakendur á mótinu en alls munu um 150 Ármenningar taka þátt um helgina. Óskum öllum þátttakendum góðs gengis – og skemmtunar.

 

Nánari upplýsingar um mótið má finna hér.

MÍ 11-14 ára

Um síðustu helgi fór fram MÍ 11-14 ára í Kaplakrika í umsjón FH-inga. Mjög góð þátttaka var á mótinu, þar á meðal fjölmargir Ármenningar. Þátttakendur okkar stóðu sig með miklum ágætum, mikið um persónulegar bætingar og margir að reyna sig í fyrsta sinn á Meistaramóti. Sérstaka athygli vakti árangur þeirra Kristjáns Viggós Sigfinnssonar og Birnu Kristínar Kristjánsdóttur. Kristján Viggó sigraði í hástökki og langstökki í flokki 13 ára pilta, í hástökkinu bætti  hann aldursflokkamet með stökki uppá 1.80m. Birna Kristín sigraði langstökk, 60 metra hlaup og 60 metra grindahlaup í flokki 14 ára stúlkna.

Aðventumót Ármanns fyrir æskuna og afreksmennina

Laugardaginn 12. desember fer fram Aðventumót Ármanns í frjálsíþróttahöllinni í Laugardal. Að þessu sinni er mótinu skipt í þrjá mótshluta, fyrir hádegi tveir mótshlutar yngri iðkenda og áhersla á skemmtun og fjölþraut. Eftir hádegi er keppni þar sem horft er til árangurs og afreka.

Í barna og unglingahlutanum er áhersla á að keppnin sé hnitmiðuð og skemmtileg, virkni sé góð og horft til fleiri hluta en bara sentimetra og sekúndubrota. Nánari upplýsingar má finna hér: Aðventumót Ármanns 2015 Æskan

Undanfarin ár hafa mörg glæsileg afrek verið unnin á Aðventumóti Ármanns. Mótið í ár verður vonandi engin undantekning. Nú eins og í fyrra er áherslan í keppni fullorðinna á afrek einstaklinga. Við verðlaunum með veglegum hætti þá sem ná yfir 900 stigum samkvæmt stigatöflu IAAF og einnig þá sem ná að bæta aldursflokka- eða Íslandsmet. Upplýsingar má finna hér: Aðventumót Ármanns 2015 Afreksmenn

 

Skráningarfrestur er til miðvikudagsins 9. desember. Fyrirspurnir má senda á adventumot@frjalsar.is

Haustmót Ármanns

Síðastliðinn laugardag fór Haustmót Ármanns fyrir 1.-4. bekk fram í frjálsíþróttahöllinni í Laugardal. Á mótinu voru ýmsar þrautir lagðar fyrir krakkana sem leystu þær með glæsibrag og bros á vör. Í lok móts fengu þátttakendur verðlaunapening fyrir þátttökuna og ávaxta og grænmetishressingu. Svipmyndir frá mótinu má sjá á myndasíðu frjálsíþróttadeildarinnar hér. Þátttaka var afar góð og komu þátttakendur að þessu sinni frá Ármanni, Álftanesi, ÍR, Aftureldingu og HSS.

Haustmót Ármanns 2015

Laugardaginn 7. nóvember n.k. er komið að Haustmóti Ármanns. Að þessu sinni er mótið þrautabrautarmót fyrir börn í 4. bekk og yngri. Mæting hjá 4. bekk og yngri er kl. 9.00 í frjálsíþróttahöllina í Laugardal. Nánari upplýsingar um mótið má finna hér. Eins og sjá má af myndinni sem fylgir er alltaf fjör á Haustmóti Ármanns.

www.iceland2015.is

Ásdís keppir á HM á morgun

Á morgun föstudag er komið að Ásdísi okkar Hjálmsdóttur á heimsmeistaramótinu í frjálsum íþróttum sem fram fer í Peking í Kína þessa dagana. Ásdís kastar spjótinu kl. 12.35 að íslenskum tíma. Tólf efstu að lokinni undankeppni fá tækifæri til að keppa í úrslitum sem fram fara á sunnudaginn. Ásdís sem kastað hefur 62,14 metra lengst á árinu er til alls líkleg á mótinu. Við sendum Ásdísi góða strauma og fylgjumst spennt með.

Á myndinni sem fylgir má sjá Ásdísi taka við gullverðlaunum á Smáþjóðaleikunum fyrr í sumar – www.iceland2015.is

Reykjavíkurmót 10 ára og yngri

Þriðjudaginn 19. maí er komið að Reykjavíkurmóti 10 ára og yngri. Að þessu sinni er það frjálsíþróttadeild Ármanns sem heldur mótið með góðri aðstoð hinna Reykjavíkurfélaganna. Mótið hefst kl. 16.30 og lýkur kl. 18. Boðið verður uppá þrautabraut 8. ára og yngri og 9.-10. ára. Þrautirnar reyna á líkamlega burði, skemmtileg blanda af frjálsíþróttatengdum æfingum sem reyna á þol, styrk og snerpu. Sjáumst í höllinni þann 19. maí!

armannfrjalsar á Instagram

Aðventumót Ármanns